Timeshifter - Zapisz swoje plany dotyczące zmęczenia po podróży samolotem za pomocą tej aplikacji.
Zmęczenie po podróży lotniczej dotyka Cię już w momencie wejścia na pokład samolotu i może powodować uczucie zmęczenia, złego samopoczucia, bólów głowy i innych dolegliwości.
Jeśli masz zmęczenie po podróży lotniczej, to oznacza, że nie wysypiałeś się i jesteś ciągle zmęczony. Jeśli potrzebujesz dużo snu, aby dobrze się wyspać, to jest to problem.
Timeshifter nie tylko udziela praktycznych porad na temat walki z zmęczeniem po podróży lotniczej, ale także zajmuje się zaburzeniem rytmu dobowego. Idea zmęczenia po podróży lotniczej polega na tym, że zegar biologiczny organizmu jest niezsynchronizowany z czasem w nowym środowisku, co prowadzi do zmniejszonej czujności i energii.
Dzięki poznaniu swojego rytmu dobowego, Timeshifter może pomóc Ci dostosować się do nowego środowiska.
